手こずってるモバイルICOCAとカルディ

退職して定期なくなり少しでも運賃割引にならないか調べてリピートポイントがあることがわかりました、そしてwespo（JR駅近くのポイントカード）とwesterIDを紐づければ相互利用（wespoで貯めたポイントを運賃として使え乗車で貯まったポイントをwespoの店で使える）可能なのだけどこれはモバイ... 続きをみる

スマホと他のデバイス

体調不良だった先週、最後の日曜日は夕方買い物行っただけでした。家でごろごろしているとついつい見てしまうスマホ、脳にも目にも良くないとはわかっているけど誰にも何にも言われない生活だからついつい。 今家にデバイスは４台＋パソコン ・docomoと契約しているスマホAQUOS ・契約解除してwifiある... 続きをみる

WESPO・WESTER（訂正あり）とオリヅルラン

２つのポイントは別物のようで紐づけするにはスマホでモバイルICOCAを利用することになるようです（ようです、というのは今だ良くわかっていない） スマホをかざして改札通るのは若い子がアップルウォッチ等で通改しているのを見ることがあるのでそれはそれで便利なのですが以前スマホを忘れた時も取りあえず電車に... 続きをみる

リハビリとJRリピートポイント

23日で通勤定期が切れてICOCAに¥10,000チャージしました。定期は1か月¥12,000くらいだったけどこれでどのくらい持つのか試してみます。 JRは数年前に回数券も昼得も無くなったから今はどうなんだろうと調べました。 「リピートポイント」 ・同じ料金区間に1か月で10回以上乗ると11回目が... 続きをみる

野菜の購入と電子マネー

昨日は午前中はゆっくり家で過ごしました。 したこと ・冷凍庫の中の整理：中身を全部出してシャワーで洗って急いで中身をメモしつつ戻しました。2つあった食材は１つは冷蔵に移して近いうちに使います（鶏むね・お好み焼・ハンバーグ等）誰かが「冷凍したら半永久に持つような気がする」言っていたけど確かに。一人暮... 続きをみる

ロキソニンとダンス比較

どこへも出かけないと書きながらも予約本が引き取り期限だったので図書館へ行きました。他の場所は雨が降りそうでも自転車で行くけど万が一本が濡れたらいけないので予報に雨マークがあれば歩いて行きます（車は持っていないので） 予約していたのは「契り橋」、全巻読んだ「あきない世傳 金と銀」の番外編。あの惣次が... 続きをみる

発熱その後と20年ぶりのママ友

熱は下がりましたが頭痛と喉痛が続いています。本当はもう1日養生すべきところロキソニン服用してマスクして息子が幼稚園前に行っていた幼児教室の時のママ友と会ってきました。 60歳過ぎた時に年賀状を卒業してLINEつながっていない人には最後の年賀状にLINEのIDとメールアドレスを乗せていました。そした... 続きをみる

発熱と#⃣7119

昨日あれからやはりというか発熱、昼間はロキソニン飲んでましたが夕方早めにシャワー浴びてアクエリアスと体温計持ってベッドへ行くと薬が切れた頃に（ロキソニンは1日2回までとしているので）38.5℃まで上がりその後明け方まで続きました。加えて激しい頭痛、こちらの方がつらかった。天候が不順だったので気圧の... 続きをみる

ウルトラマラソンのボランティアと老化

大阪城スタート・ゴールのウルトラマラソンお手伝いしました。 70㌔と100㌔合わせて1000人ほどのランナーをコース誘導やエイド、ゴールのメダル・タオル・記録証渡し等々、交代しながらお手伝い。70㌔の先頭ランナーは昼前にゴール、これってフルマラソンを4時間で走るペースで70㌔走ってるってこと、人間... 続きをみる

孫ちゃん帰って、トレランの話

5日滞在していっぱい一緒に過ごしたけれど、どんなに一緒にいても別れるときは寂しいです。最後少し下痢をしてたのが心配。ベビーカーとスーツケースと一人では大変なので定期もまだ残っているし梅田まで一緒に行きました。職場は梅田の東の方だったので毎日行っててもあまりグランフロントは行かなかったので娘と孫ちゃ... 続きをみる

ハローワークと孫ちゃん託児ルームへ

4/10に申請行ってその後の雇用保険説明会へ行ってきました。娘の社内試験ともろに被りその件でも娘が「以前から言ってたのに」と苦情があったけれど雇用保険はいつでも働けるけど職がない人に支給されるものだから都合が悪いと欠席はできません。それで娘が調べて近くのイオンモールにある託児ルームを予約していまし... 続きをみる

孫ちゃんと「こども本の森　神戸」といとこご対面

帰省しても娘はずっとリモートワークしているので昨日も昼から孫ちゃん連れてお出かけ。 まだコロナの頃息子家族と行ったことがあるこども本の森、今は平日は予約不要になっていました。あらゆる絵本・児童書が揃っているし館内の読書スペースが素晴らしいです。前回来たときは人数制限と言いながらも人が多く（ＧＷだっ... 続きをみる

神戸動物王国行った話と昨日書けなかった話

今日は起床して白湯を沸かしていると孫ちゃんが起きてきたので「ばあばお仕事だから」と言って書いています。 神戸に来て10年ですが行ったことがなかった（孫がいなければこれからも行ったかわからない）動物王国へ。王子動物園が￥600なのに対してこちらは￥2200（ポートライナー往復乗車券付のセットを三宮で... 続きをみる

孫の帰省と流せるトイレブラシ

娘が孫娘を連れて帰省しています。昨日は娘は昼からweb会議した後甲子園で推しのパフォーマンスがあると出かけていきました。孫娘と2人で過ごす時間、楽しいです。孫娘は私と誕生日が同じということもあるのかとにかくシンパシー感じることが多くてDNAが受け継がれていること実感できて嬉しい。 と、ここまで書い... 続きをみる

ダンスレッスンと月曜断食

先週金曜に続いて午後から5月のデモのための個人レッスン行ってきました。 先生の都合とスタジオの空き具合で日時は様々です。この日はダンスを始めた頃からの団体レッスンの生徒さんも来ていて久しぶりにお話しました。もう80歳過ぎておられるはずなのに10年前にお会いした時から少しも変わらずお綺麗で優しい方、... 続きをみる

森林植物公園と災害用品

2日続けて何にも予定のない週末でしたが麓は葉桜だけど六甲の上の方はまだ見られるかなと最後の桜を求めて出かけました。5:00に起床すればサイクリング以外のルーティンこなしても8:00には出られます。ガンガン登山していたころは往復共に自分の足で行ってましたが今は無理せず行は北鈴蘭台駅から出ている無料バ... 続きをみる

図書館と牡蠣のグラタン

久しぶりに何にも予定のない土曜日、いつもは朝するサイクリングをお昼に回して図書館に行ってきました。午前中は過去の確定申告の書類の断捨離、私が亡くなった後子供たちの参考になればと【イルカモ】的に置いていた書類はもう処分することにしています。遡って7年分（税務調査対象）だけ残して以降毎年見直すつもりで... 続きをみる

娘の起業⑤とダンスレッスン

孫の慣らし通園終わりばあばのサポートもしばらく中休みです。 娘とLINEで話し少し歩み寄りがありました。 失業手当受け取ってから開業届出してほしい私に「そんなこと聞いていなかった、思いが共有できていない」と言ってましたが「お母さんの希望する秋で調整する」となりました。 コロナ後旅行計画する人が増え... 続きをみる

親子関係もむつかしいという話

孫の慣らし登園終わりました。今日からは両親の出勤に合わせて登園になります。2歳児なりに少しづつ成長するのをばあばは心から応援して見守っていきたいです。 さて娘の起業の話、少しでも早く業務始めたい娘とできれば失業手当受け取ってからにしてほしい私と。すれ違いがあったようで悲しい思いをしています。けれど... 続きをみる

ハローワーク（娘の起業③）と桜歩き

退職してフリーの私に代表になってほしいという要望に対して失業手当を諦めきれないでいます。離職票が届いていたので申請手続と相談にハローワークへ行ってきました。幸い近くなので8:30の受付開始を逆算してサイクリングのルーティンこなしてから（いつものルートを少しだけショートカット）8:25に到着、こうい... 続きをみる

孫の慣らし登園も終盤と娘の起業②

タイトル通り慣らし登園で早く帰ってくる孫の相手と起業準備している娘の件で体も頭もフル回転して疲れています。 8:00に着くように息子宅へ行き9:30登園、11:45お迎え時私が行くまで泣いてなかったのに顔を見たら泣き始めた、のでたぶん大丈夫だなと思いました。切ない気持ちとこうやって社会生活に入って... 続きをみる

ダンスレッスンと娘の起業

朝サイクリング中見られる桜がとにかく綺麗です。小さな幸せとはこのこと。 いろんなことがあったからこそ「今が一番幸せ」と思えます。 午前中いつものルーティン、本当は少しづつデスク周りの断捨離を進める予定なのにちょっと滞っています。まあぼちぼちと思いながら来週は娘が孫を連れて帰省するのでそれまでに触っ... 続きをみる

紅麹サプリと孫と花見

実は私はDHCの紅麹を飲んでいます。職場の同僚が飲んで効果がありそれを聞いた別の同僚が飲んで効果があったことを聞いて飲み始めたのですが（一人だけなら慎重な性分なのでたぶん飲んでなかったでしょう）確実にコレステロール値が下がっているのでもう3～4年続けています。直後に「うちのには小林製薬の菌は入って... 続きをみる

黒豆と飛鳥見送り

鉄瓶の白湯が美味しくない問題、先日友人に教えてもらって黒豆を煮てみました。おせちの黒豆は甘過ぎて好きでなくて母が亡くなってから一度も作っていませんでしたが、今回は黒豆自体が目的ではなかったので鉄瓶で煮た後鍋に移してごく薄味にしてみたら、これが美味しかった。新しい総菜になりそうです。で肝心の白湯、う... 続きをみる

京都の桜歩きと歩数

結婚して大阪に来た時に「細雪」という映画を見て京都の桜っていいなって思ったのが始まりで平安神宮の枝垂れ桜にため息をついていました。その後子育て・離婚諸々で春に必ず行けるわけではなくなったけれどもいつも「桜は京都」とイメージがありました。人を誘うのはためらわれたコロナの頃一人で行った蹴上インクライン... 続きをみる

孫の慣らし通園②とクリップショットという機能

昨日は息子の出勤が少しだけ遅かったので7：30に到着するように家を出ました。 持参の総菜はみんな大好きな鶏のから揚げ・ほうれん草のおひたし・切り干し大根、それから今日は保育園お迎え後夕方まで見るので孫のお弁当も作りました。 実は一昨日までは保護者同伴通園で昨日から保護者はいったん帰ります。だから保... 続きをみる

孫の慣らし通園と口座解約

引っ越しに伴ってこの春から新しい保育園に行くことになった孫は慣らし通園で徐々に在園時間が伸びていくシステムだから最初が大変です。最初は２～３時間しか園にいないのでサポートしてくれる人がいない方たちは仕事どうしているのだろう？（職場復帰を慣らし通園の後にしているのかな） お嫁ちゃんの出勤に合わせて7... 続きをみる

いただいた紅茶とダンスレッスン

退職の時に同僚から花束をもらいその中の丈夫な花種は2週間経った今もまだ枯れずにいます。そして一同とは別にもらったのが紅茶（緑茶も）が多かったです。どちらかというとコーヒー派ですがくれた人の気持ちが嬉しく毎朝様々なかから選ぶ楽しみがあります お昼からはダンスの個人レッスンで梅田へ、まだ定期があるけど... 続きをみる

六甲と毎月1日のルーティン

先日書いた美容院の店長とそのお客さんたちと六甲歩き 新神戸で待ち合わせたもののまさかのノープラン、50代半ばの店長・私より少し若い女性Uさん・どうみても30代の男性Tさんと4人服装もまちまち装備もまちまち、途中布引の滝など見ながら布引ハーブ園まで歩くことになりました　年に6回くらいは行ってる私がナ... 続きをみる

スタジオパーティと花のない花見

昨日はいつもの朝のルーティンの後お昼から梅田のスタジオパーティへ行ってきました。3時間で￥1,300で知り合いにも会えました。土曜のダンスホールはプロや学生リボンに踊ってもらうのは別途有料（合計で￥4,000支払い）だったのでお得感がありました。どちらもありだけど次にどんなリードがいあるのかは楽し... 続きをみる